Presqu'ile de Giens : En mai , le yoga fait son festival

Les 25 et 26 mai, à l’hôtel Provençal situé sur la presqu’île de Giens se tiendra la 2^e édition du YoUj festival. Comment ce festival est-il né? Que peut-il apporter ? Quel est son objectif ? Florence Dartiguenave a rencontré Géraldine Salome et Laura Grao, deux organisatrices passionnées de transmission.

Comment est née l’idée de ce Festival ?

Nous sommes toutes deux enseignantes de yoga. Il nous tenait à cœur de promouvoir l’hygiène physique et mentale. Comme il n’y avait pas de festival dans la région, nous avons eu l’idée de le créer. Damien Piffet, directeur de l’hôtel Provençal nous a réservé un super accueil. Nous tenons particulièrement à le remercier. Tout comme les intervenants sans qui ce festival n’existerait pas.

Pourquoi le YoUJ festival ?

Le nom vient du mot sanskrit Yuj d’oùest issu le terme de yoga. Cela veut dire "réunir" deux choses, le corps et l’esprit. Nous avons ajouté une lettre pour ajouter le mot "toi".

Quel est le programme ?

C’est très riche, nous proposons des ateliers, des conférences, des séances de bien-être, une cérémonie cacao, un concert, des sets...Les ateliers yoga maman et papa, accro yoga parents, yoga prénatal, yoga de la voix, yoga enfant 3-5ans et 6-10ans, 10-14ans, ashtanga yoga, hatha yoga, yoga vinyasa et postures inversées.

En quoi consiste la cérémonie cacao ?

À travers le rituel et la connexion aux saveurs d’un cacao venu du Guatémala, cette cérémonie permet d’ouvrir son cœur en douceur. C’est très vibrant. Et puis il y a la magicienne d’Oz ! L’animatrice propose des casques connectés qui offrent un voyage méditatif, du yoga et de la danse, c’est une expérience sensorielle unique face à la mer. Nous avons également mis en place des ateliers sur le souffle, du pilates, un atelier yin/yang, des conférences de la Ligue pour la protection des oiseaux (LPO), de Time for the planet sur l’environnement, une expo de l’association Var Nat, un marché des créateurs, de la restauration, des séances de massage, un concert...

Pour quels tarifs ?

60€ pour la journée, 100€ pour les deux jours (80€ si vous êtes hébergé à l’hôtel Provençal). Pass demi-journée 40€. Nous avons un pass sans yoga pour les accompagnants, il permet d’accéder à tout sauf le yoga et le bien-être. Pour la cérémonie cacao, il faut ajouter 10€.